Ketahui, 6 Teknik Dasar Softball yang Wajib Dikuasai Pemula

Softball atau sofbol merupakan salah satu permainan bola kecil yang populer di dunia. Jika kamu tertarik untuk memainkannya, penting untuk menguasai teknik dasar softball agar kamu mudah untuk memenangkan permainan.

Permainan softball dimainkan secara beregu atau tim. Oleh karena itu, bermain softball membutuhkan ketangkasan, konsentrasi, dan kerja tim yang baik. Lantas, apa saja sih teknik dasar permainan softball yang harus dikuasai pemula?

Baca Juga: 8 Macam-Macam Permainan Bola Besar Terpopuler di Dunia

Sejarah Softball

Sebelum Sobat Shopee mempelajari lebih lanjut tentang teknik dasar permainan softball, ada baiknya untuk mengetahui sejarah ditemukannya permainan softball dan bagaimana perkembangannya di Indonesia.

Pada awalnya, permainan softball diciptakan oleh seorang yang bernama George Hanc0ck di kota Chicago pada tahun 1887. Softball merupakan perkembangan dari olahraga sejenis yaitu bisbol atau hardball.

Hingga sekarang, softball juga memiliki induk organisasi yang mengatur atau mewadahi permainan ini. Organisasi tersebut bernama International Softball Federation atau yang di singkat dengan nama ISF.

Softball kini telah menjadi salah satu cabang olahraga yang digemari masyarakat. Saat ini sudah ada organisasi induk dengan nama Perserikatan Bisbol & Sofbol Amatir Seluruh Indonesia (Perbasasi) yang mengatur dan menyalurkan kegiatan-kegiatan softball di Indonesia.

Peraturan Permainan Softball

Permainan softball juga memiliki peraturan yang harus diketahui pemain. Sekilas, permainan softball mirip dengan kasti. Pemain harus memukul bola dengan tongkat pemukul (bat), kemudian berlari mengitari lapangan dari satu base ke base lainnya (4 base).

Ketika berhasil kembali ke base awal tanpa divonis keluar, pemain tersebut akan mencetak angka. Tim yang paling banyak mencetak angka adalah pemenangnya. Berikut adalah beberapa peraturan dalam permainan softball:

• Setiap tim terdiri dari 9 orang pemain
• Ketika ingin melakukan pergantian pemain, maka harus memberitahukan kepada umpire.
• Seorang pemain yang sudah diganti, maka dia tidak boleh main lagi.
• Permainan di mainkan dalam 7 inning.
• Setiap tim memukul satu kali, pada tiap inning sebelum bertukar sisi.

Teknik Dasar Permainan Softball

1. Batting

Teknik dasar softball pertama yang harus dikuasai pemula adalah memukul atau batting.  Teknik ini wajib dikuasai untuk mendapatkan skor. Seorang pemukul membutuhkan koordinasi tangan dan mata yang baik, waktu reaksi yang cepat, kepercayaan diri, dan teknik yang tepat.

2. Catching

Selanjutnya adalah menangkap atau catching. Teknik defensif ini dilakukan untuk menguasai bola dengan tangan memakai glove, dari hasil pukulan atau lemparan teman.  Terdapat 2 teknik menangkap bola dalam permainan softball, yakni menangkap bola lambung (fly ball) dan bola gulir (ground ball).

3. Pitching

Teknik dasar selanjutnya adalah melempar atau pitching. Tidak hanya harus memperhatikan unsur kecepatan dan ketepata, seorang pitcher juga harus mengetahui cara memegang bola dan teknik melempar.

Kemampuan melempar yang baik dan cepat akan menyulitkan pelari yang akan berpindah ke pangkalan selanjutnya. Ada 3 teknik lemparan dalam permainan softball, yaitu lemparan atas, lemparan samping, dan lemparan bawah.

4. Base Running

Pelari dalam permainan softball harus memiliki kemampuan, kecakapan, kelincahan, dan kecepatan lari untuk mencapai base dengan selamat. Seorang pelari juga perlu memperkirakan waktu untuk lari ke base selanjutnya.

5. Sliding

Selain berlari, seorang pelari juga harus andal dalam menguasai teknik meluncur atau sliding. Teknik ini diambil oleh pelari yang berusaha maju ke base di depannya saat pitcher mulai melempar bola.

Sliding biasanya dilakukan dengan jarak 2-3 meter dari base di depannya. Terdapat 3 jenis teknik sliding dalam permainan softball, yaitu sliding lurus (le straight leg slide), meluncur mengait (hook slide), dan meluncur kepala lebih dulu (first head slide).

6. Menjaga (fielding)

Fielding merupakan teknik dasar softball lainnya yang bersifat defensif. Teknik ini membutuhkan fokus dan konsentrasi tinggi sebelum bola datang atau sebelum bola dipukul oleh batter. Pada posisi ini, seorang pemain harus mampu mengantisipasi segala kemungkinan arah datangnya bola.

Baca Juga: 5 Macam Teknik Dasar Lari Estafet Beserta Penjelasannya

Sobat Shopee, itu dia beberapa hal yang harus kamu ketahui tentang teknik dasar permainan softball! Seperti jenis olahraga pada umumnya, ada baiknya untuk mempersiapkan semua perlengkapan softball sebelum kamu turun di lapangan!

Jika kamu ingin beli perlengkapan permainan bola softball, kamu bisa langsung temukan produknya hanya di Shopee Mall! Selain itu, kamu juga bisa beli alat olahraga lainnya, mulai dari alat training hingga keperluan outdoor lainnya yang pastinya 100% Ori.

Shopee Mall merupakan wadah untuk berbagai keperluan sehari-hari, mulai dari produk elektronik hingga keperluan olahraga. Semua produk yang tersedia di Shopee Mall sudah pasti 100% original dan berkualitas tinggi.

Tak hanya itu, Shopee Mall juga menawarkan garansi 7 hari pengembalian jika produk yang kamu beli rusak atau cacat. Kamu juga bisa memanfaatkan promo lainnya, mulai dari gratis ongkir, diskon, hingga cashback besar-besaran setiap harinya.

Jadi, tunggu apa lagi? Segera dapatkan produk impianmu hanya di Shopee!